piątek, 23 stycznia 2015

Sprzęt do domowego treningu: hantle i sztanga (FILM)

Hej :) Postanowiłam podzielić się z Wami paroma moimi doświadczeniami jeżeli chodzi o kompletowanie sprzętu do ćwiczeń w domu, zwłaszcza jeśli chodzi o treningi siłowe. 


Hantli i sztangi używam od 2012 roku, więc jeśli jesteście ciekawi jak sprawdza się taki sprzęt i co warto brać pod uwagę przy jego zakupie to zapraszam do oglądania :) 




Film wyszedł dość długi (i tak musiałam go trochę pociąć), ale chciałam zawrzeć w nim jak najwięcej istotnych informacji. Mam nadzieję, że będzie on przydatny dla tych, którzy kompletują swój sprzęt do treningów oraz że jakoś da się go oglądać, bo nie mam wprawy w występowaniu przed kamerą haha :)

Dajcie znać, czy Wy macie jakieś doświadczenia i spostrzeżenia związane ze sprzętem do domowych ćwiczeń. Pozdrawiam!

19 komentarzy:

  1. Ja na szczęście mam męża, który sam sobie stworzył siłownie w warunkach domowych, zakupił odpowiedni sprzęt, ciężarki i ławeczke, więc sprzęt już mam tylko czasem z chęciami gorzej u mnie..

    pozdrawiam

    fitfunmamarun.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja nie mogłam się skupić na filmiku i tym co mówisz bo podziwiałam Twoją urodę:D Na zdjęciach inaczej wyglądasz,na filmiku inaczej to w rzeczywistości pewnie jeszcze lepiej:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Hehe dzięki, mam nadzieję jednak, że też treść okazała się przydatna :)

      Usuń
  3. ooo rany! jaka Ty jesteś śliczna *,* w zasadzie przez większość filmu nie mogłam się skupić na tym, co mówisz przez tą Twoją urodę...

    OdpowiedzUsuń
  4. Abstrahując od ćwiczeń i sprzętu mniej lub bardziej ciężkiego, musze Ci powiedzieć, ze jesteś piękna :)

    OdpowiedzUsuń
  5. bardzo pomocny filmik :) zgadzam się z powyższymi komentarzami - jesteś niesamowicie piękna! :O :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Odpowiedzi
    1. Postaram się od czasu do czasu coś zapodać :)

      Usuń
  7. Bardzo przyjemnie się Ciebie słucha, mimo, że nie kompletuję sprzętu do domu ;)

    Śliczna z Ciebie dziewczyna

    OdpowiedzUsuń
  8. obejrzałam cały filmik i jestem pod wrażeniem :) bardzo miło się Ciebie słucha i mówisz bardzo do rzeczy, choć również momentami bardziej skupiałam sie na Twojej urodzie, jesteś śliczna! :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Również chciałam Ci powiedzieć, że bardzo dobrze się Ciebie słucha, mówisz jasno i wyraźnie, w ogóle jesteś bardzo komunikatywną osobą :) Jednak myślę, że ten filmik mogłaś z powodzeniem podzielić na 2 krótsze. Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję, to bardzo miłe :)
      Filmik i tak już podzieliłam, ale teraz widzę, że rzeczywiście mogłam zrobić osobno o hantlach i o sztandze. No ale to nauka na przyszłość ;)

      Usuń
  10. Nie mogę odnieść się do sztang i hantli, ponieważ mój kręgosłup zaprotestował przy ćwiczeniach siłowych i grzecznie zajmuję czym innym:)
    Za to BARDZO cieszę się widząc Ciebie w tak ślicznej formie, tak promienną i radosną :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję :) To pewnie zasługa aktualnego urlopu :)

      Usuń
  11. Wyglądasz identyko jak Linda Evangelista!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję, to takie porównanie to duży komplement :)

      Usuń

Komentarze podlegają moderacji. Wszelkie złośliwe komentarze oraz spam będą usuwane.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...